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颈椎病严重要怎么办?|成都中山高新骨科医院

  颈椎病严重要怎么办?|成都中山高新骨科医院
  长时间的低头看书、看手机,久坐在电脑前办公、低头走路,这些司空见惯的事儿都是颈椎病年轻化的重要原因。正常颈椎是有一个生理前屈的,如果你总是爱低头,颈椎部受到的压力过大,这个正常的前屈度就会发生变化,也就会让你得颈椎病啦。就像我经常在门诊和病人说的那样,颈椎就像一个吊塔,后方肌肉就是吊索,如果长期低头,你的颈椎承受着它不该承受的压力,就会有劳损,容易引起颈椎间盘突出、颈椎不稳等病症。



  其中以下几种原因较为常见
  1、长期穿高跟鞋:
  人体的脊柱由多个椎骨连接而成,椎骨的接触面近乎为平面;当姿态挺拔时,椎骨之间是面与面的接触,受力得到分散,不易损伤。而穿高跟鞋会使人的重心过度前移,造成骨盆前倾,使得脊柱弯曲增大,椎骨间的接触面变小,腰椎和颈椎受力点集中,甚至会集中到一个点上,对椎骨的压力迅速增大,容易加重损伤。
  2、由于神经根型颈椎病的发病因素较多,病理改变亦较复杂,因此,视脊神经根受累的部位及程度不同,神经根型颈椎病症状及临床体征各异。如果以前根受压为主,则肌力改变(包括肌张力降低及肌萎缩等)较明显;以后根受压为主者,则感觉障碍症状较重。
  3、性别因素:多数学者的调查表明女性的发病率高于男性。可能是女性从事长期伏案工作者多于男性,其椎间盘承受过重的载荷,退行性病变较重。



  颈椎病常见症状
  1、眩晕反复发作,甚者一日数十次,即使卧床亦视物旋转,伴恶心,呕吐,身软乏力,行走失稳,或心悸,气短,烦躁易怒,咽干口苦,眠差多梦等。舌红、苔薄白或微黄而干,或舌面光剥无苔,舌下静脉胀大。脉沉细而数,或弦数。
  2、活动受限:颈椎的活动范围较正常或以前明显减小,自觉颈项、肩背部肌肉僵硬、板滞、有酸胀感,不能前屈后仰和转颈困难,有时稍用力转颈时,会有剧烈的疼痛,并向上肢等处放射,不少患者在转颈时出现明显的头晕症状,严重者甚至会猝倒。
  3、感觉障碍。可能会出现面部、口周、舌体、四肢或半身麻木,有的伴有针刺感、蚁行感,有的可有深感觉障碍。


  颈椎病常见缓解方法
  颈椎病有哪些缓解方法专家强调:调整睡眠姿势:调整枕头与睡眠体位,可取侧卧位,或仰卧位,不宜俯卧。科学的枕头是改善颈椎病的关键。
  温热敷:此种缓解可改善血循环,缓解肌肉痉挛,消除肿胀以减轻症状,有助于手法缓解后使患椎稳定。本法可用热毛巾和热水袋局部外敷,最好是用中药熏洗方来热敷。急性期病人疼痛症状较重时不宜作温热敷缓解。



  护理方法
  1、使用硬板软床和高适中的枕头。睡眠是人们生活中的重要部分之一,床和枕头的合适与否直接影响人的健康。
  2、颈部运动:头向前倾十次,向后仰十次,向左倾十次,向右倾十次。然后缓慢摇头,左转十次,右转十次。
  如果还有其他疑问请点击(成都中山高新骨科医院)或拨打028—85579999进行咨询